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郭玫
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成功的家教造就成功的孩子,失败的家教造就失败的孩子。孩子会成什么样子,是走正道还是走歪路,是光宗耀祖还是败家子,全在于父母的管教。父母不严、不管、不愿教,只会让孩子更加骄横跋扈,我行我素,自毁前程。早安,朋友!
1温暖
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#第411天 短 缺 原 理 “机会越少,价值就越高。”的短缺原理是如何运作的,对我们的影响究竟有多大呢?我们又该如何面对它? 首先,我们都得承认,稀缺的东西会牵着人的贪欲走。越少见的东西,价值似乎就越高。当选择的权利受到限制,想自由行使权利的欲望,会驱动愿望的实现。比如说,化妆品公司年年出的节日限量款,或者是跨界合作限量款等等。其实就是在利用短缺原理,给自己的产品赋予贵重感,营造出物以稀为贵的紧张氛围,诱导顾客产生迫切想要得到它的愿望,最后,达到诱导顾客下手购买产品的目的。 也就是说,通过化妆品公司的行为,我们可以把稀缺原理归纳出两个影响因素:一个是通过机会的难得,利用人的占有欲,影响选择。另一个因素,是通过东西的稀缺,调动起人与人争夺稀缺资源的刺激感,影响最后的决定。 那么,我们在心里要如何设置一条警惕线,以防被稀缺带来的副作用蒙蔽呢?预防措施其实也很简单,就是:弄清自己的真正需求,然后坚守它。这个办法说起来容易,要做到却很难。因为我们总是会先被请求者控制住,被眼前局势控制,被情绪控制,从而做出冲动的决定。 讲一个例子,社会心理学家斯蒂芬·沃切尔设计了一个曲奇实验:让参加实验的志愿者品尝同款曲奇饼干,并做出评价。其中,有一半的志愿者罐子里有十块曲奇饼干,另一半志愿者罐子里只有两块曲奇饼干。结果表明,志愿者们拿到装有十块曲奇饼干的罐子时,会对饼干的评价一般。当志愿者们吃到仅有两块曲奇饼干中的其中一块时,会对它产生更好的评价,更乐意花钱购买它。通过实验我们可以发现,在同一款曲奇饼干面前,和供应充足的饼干相比,人们会更喜爱稀缺的曲奇饼干。但是我们再仔细想想,稀缺的曲奇饼干会比供应充足的曲奇饼干更好吃吗?不会的,他们可是同一款饼干。 所以,当我们在生活中遇到类似情况时,应该牢记自己想从一样东西身上得到效用,还是纯粹想去拥有它。而不是把两者混淆,为了拥有而不计代价去得到效用。毕竟同一块饼干,可不会因为供应量越小越好吃。 通过上述的学习,我们知道了,稀缺的东西会牵着人的贪欲走。越少见的东西,价值似乎就越高。要注意两个稀缺原理的影响因素:机会难得和东西稀缺,它们会促使人产生占有欲和争夺稀缺资源的刺激感。而破局之道,就是我们要弄清自己的真正需求。要牢记自己想从一样东西身上得到效用,还是纯粹想去拥有它,而不是把两者混淆,在做决定时丧失应有的理智和判断。#
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#改变想法改变情绪 成长的过程不是一帆风顺的,常常会出意外。在孩子的时候,你可能会遇到同学、老师、父母的误解,大人老师不经意的言语,打击智力和学业上的困扰。在成年的时候,你可能会遇到同事、恋人、父母的一些误解。也会遇到社会上面、领导上面的一些言语打击,还可能会遇到工作上的压力,这些都时常会让我们不快乐,但是也别指望领导,老师,大人,降低期望值来使自己快乐,这是非常不牢靠的。 弄不好还会陷入更加消极的情绪,所以我们应该学会积极的调节和改变自我,其中,改变自己的固有的思维方式就是其中的方法之一。 心理学认为,人的好恶和自我评价都来自于价值的选择。当消极的情绪困扰你时,改变你原来的价值观,学会从相反的方向思考问题。这样就会使你的心情和情绪发生良性的变化,从而得出完全相反的结论。这种运用心理调节的过程称之为反向心理调节法,它能使人战胜沮丧,从不良情绪中解脱出来。 情绪ABC法则就是这种方法。通过对这种方法的运用,我们就可以更加容易地适应环境,接受必然的改变,也能够使我们变得更加乐观。我们也就能理解,其实我们的情绪是来自于我们自己的想法,是想法左右了我们的情绪,只要改变我们对事物的看法,就可以轻易的改变情绪。所以学会自我对话,对于改变想法,改变情绪特别有用哦。#
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