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徐恒
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告别是时刻都在发生的常态 告别时间告别地点 告别人告别事告别原来的自己 害怕告别因为意味着失去 并不是所有的告别都是伤心难过的 因为有了告别才会有新的遇见 让人难以释怀的是话未尽事未完 所有全力的活好每一刻尤为重要
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#成年人的快乐不是像孩子那样单纯的美好感觉，而是接纳了生活带给我们的痛苦以后，去掉虚假的演员面具，直面真实的自己，超越痛苦，创造了有价值的生活，带来的更加丰满的复合体验。简单说，就是你想快乐，先要从物质化的麻木生活中醒过来，回归到作为一个人的情感和意义目标。记得你是一个有血有肉的人，钱是为你服务的，而不是你为钱服务；工作是为了实现你以及人际合作的价值，而不是人际关系和你成为工作的工具而已。希望从今天开始，你可以成为一个有情之人。#
#复盘所感： 家庭咨询中最常见的就是夫妻之间的冷战。对方对自己视若无物，你在他眼里就是空气，你的喜怒哀乐，通通跟他没有关系，这是一段亲密关系中最残忍的伤害一个人的方式。要知道在一段感情里，忍受不了的就是爱的人的忽视，那比不爱还要痛苦。这种冷暴力对婚姻有着非常大的杀伤力！#
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