自爱的人散发爱， 自恋的人分别爱， 自私的人要求爱。 什么是真正的爱自己？ 人们一般更容易关怀，包容，理解他人，却忽略了自己。 自爱，其实就像爱别人一样爱自己善待自己。 自爱，让我们与这个世界以一种更温暖的方式紧密相连。它提醒我们，我们的生命具有价值，应该得到他人的尊敬，我们有能力实现幸福和个人目标。 自爱，是自尊的基础，虽然我们自身存在缺陷和不足，但仍会因为我喜欢真实的自己，在这个基础上我们可以接纳自己的优点和缺点，在经历挫折失败之后也可以重新站起来。 爱自己，是一种持续的行为，需要每天修炼，我们要不断探索爱自己的理由，善待自己。 你今天因为什么？而爱自己更多一点了呢？