求助，请问各位老师，我现在与我的一位异性朋友因为彼此的误解产生了隔阂，具体说来是我关心她，我不希望她对我说那些她自己很悲观的一些话，比如该s，自己没把一些事情做到位，我对她说以后不要对我说这些伤害自己的话，（我感觉当时我没表达清楚，我想让她在我面前表达真实的自己，因为我们是很好的朋友，但我不希望她说那些她自认为自己不好的话，我不是不愿意听，而是一旦她说那些话，她就要经历一边内心的自我谴责，而那些想法并不代表真实的她），她误以为是我觉得她烦，误以为我觉得她在向我倾诉负面情绪，后来虽然彼此明白了那是误解，但我们之间的关系却感觉围上了一层薄薄的幕布，马上就要再见面了，请问各位老师，我怎么做会更好，我经历过类似的情况，发现一旦彼此伤害过后就很难再次建立信任，毕竟，断掉的弦，即便再续上，也还能发出原来的音吗？