自己回想了最近这些年发生的事，结婚以来这些年特别爱抱怨，经历的事情没有一件是满意的，越想得到的东西怎么努力都没用，我该怎么办？不想被怨气冲昏了头脑，不想每天带着怨气去生活。我到底该怎么办？