在亲密关系里，因为“情感漠视”而引发的失控和崩溃， 不仅是一种身心和能量的耗竭，也可能会摧毁一段关系。  但再痛苦，也很难寻回那份无条件的爱。 唯有好好理解这份痛苦，然后慢慢意识到， 执着于在伴侣身上寻找“理想父母”，只会让痛苦加倍。  我们真正能做的，其实是把力量收回来，去好好照顾自己情绪。去感受“我怎么了”