心理学，是一门有关心灵自由的科学，但如此悖论，它恰恰倡导，需要接受所有的苦难，才能生出顿悟，才能涌现生命最底层的喜悦…… 苦难让我们如此深刻的感受到生命本身，感受时间空间的延展性……它如此精密的设计出存在的复杂性与丰富性，和涌动着的因适应它衍生的人类的无垠智慧！ 人生像浮游在幸福与苦难构成的一片海……你需要深谙水性，经历幸福和苦难的全部洗礼，才能将自己留在幸福的水域，而世界从未改变，那些黑暗依旧如此完整的存在，而你却能从漆黑的永夜，从内部照亮你自己，而不在被漫漫的人性的黑暗所吞噬…… 黑暗原本就是生命的一部分，我们远不必去消灭黑暗，而是学习用光明去照亮黑暗！