简单来讲就是父母情商高，或者孩子自己天生情商高； 笼统来讲就是家庭氛围好，父母身心健康，家庭成员关系和谐； 具体来说就是父母的有效率的陪伴，有效率的陪伴包括能够及时帮助孩子理解自己当下的情绪，帮助孩子化解自己的情绪。