我们从哪里找到我们自己？ 首先是在过往的经历里找到我们自己。这包括事件、对事件的看法、事件中的情绪体验。 其次，从自己眼中。对自己的认识、伴随的情绪体验、对自己的调控。 同样重要的，我们还从别人的眼里找到我们自己。别人成为我们的镜子。 三个因素的不同比例搭配决定了这个被找到的＂自己＂是否准确、是否对自己的发展有利。