【晨间～正念】[太阳] 真正的自爱，是相信自己的本性如镜，照过万千色彩，依然清澈如初。 当你不再执着伤痛，不再堆积评判，你的心自然回归明净。 那些流经你的，不会伤害你;那些离开你的，不会耗尽你。 你只会越来越通透，越来越轻盈，像雨后的湖面，倒映整个天空，却什么都不留。 这就是爱自己最温柔的方式，让生命中的一切，人来人往，缘起缘灭，喜怒哀乐，都只是经过你，而不定义你。 你始终清净，始终圆满， 如镜照见万物，明亮而不染，自在而无碍。