深夜翻遍通讯录却找不到一个可以说话的人，那就给自己热杯牛奶，坐在窗边听雨。 周末醒来房间里只有自己的呼吸声，那就穿上最舒服的衣服去菜市场，跟卖菜阿姨多聊两句。 孤独不是没人爱你，是你暂时忘了怎么爱自己。一个人的日子，也要好好做饭，好好吃饭，好好活着。