当我们生病时，就需要扪心自问，看看有没有需要我们原谅的人。 《奇迹课程》中说："所有不适都来自不愿宽恕的状态。"以及"每当我们生病时，都得找一找，看看谁需要我们宽恕。" 我还要补充一点：你觉得最难以原谅的人，恰恰是你最需要放下的人。原谅意味着放手或放下，这不是指宽恕对方的行为，而是让整件事就此落幕。 我们不需要知道如何原谅， 只需要做的， 就是愿意去原谅。 有这个意愿， 宇宙自会安排解决之道。