亲爱的， 去读读下面这6句话， 特别是最后一句啊， 很多人都做不到哦， 第一句就是把自己的需求放在第一位， 第二句， 接纳自己的负面情绪， 第三句， 大胆拒绝那些消耗你的人和事， 第4句， 照顾好自己的身体， 把它当做是你的宠物一样。 第5句， 对自己要多一点耐心， 第6句， 尊重自己，停止自责。 上面这6句话你做到了几句呢？ 点个赞评论区告诉我哟。