人在心理上的一些变化，都能引起生理上一系列的反应，因此，从很大程度上来说，一个人的心理决定着其健康状况。常见的心理障碍与心理疾病都是“由心引起”的，正所谓“病由心生”。人们只有在了解病情的基础上，进行积极的预防和治疗，才能让身心保持一种平衡健康的状态；只有为心理把好脉，才能让生活变得阳光起来，让自己的心灵始终保持健康，充满活力。