“都是你的错” —— 用攻击掩盖脆弱,觉察背后的恐惧和向外逃避 “都是我的错” —— 用牺牲换安全感,觉察背后的恐惧和向内过度承担 “我为我负责 你为你负责” —— 边界清晰,尊重彼此的选择与后果,不越界、不讨好、不指责 附图:上海建国西路街头一角,路遇白樱花,被惊艳到
“都是你的错”  —— 用攻击掩盖脆弱,觉察背后的恐惧和向外逃避

“都是我的错”  —— 用牺牲换安全感,觉察背后的恐惧和向内过度承担

“我为我负责 你为你负责” —— 边界清晰,尊重彼此的选择与后果,不越界、不讨好、不指责

附图:上海建国西路街头一角,路遇白樱花,被惊艳到