《自卑与超越》的核心在于：自卑感并非弱点，而是人追求卓越的根本动力。 作者揭示真正决定我们的不是创伤本身，而是我们赋予经历的意义。超越自卑的唯一途径，是将个人价值与社会贡献相连接——唯有通过合作与奉献，在与他人的联结中解决职业、友谊与亲密关系三大课题，个体才能将脆弱的自卑转化为建设性的力量，实现真正的成长。