性格盔甲指，个体为了防御不被允许的本能冲动和情感进入意识，在人格结构中形成的一种长期稳定的性格习惯及其伴随的身体姿态，以阻断情感表达，控制焦虑、羞耻与攻击性。 身体化防御是性格盔甲的核心构成。可以说，性格盔甲就是心理防御机制的性格化与身体化。