辗转反侧，难以入眠的你总在深夜复盘遗憾，揪着“当初不该”反复折磨； 各种关系中，总是把别人的评价刻进骨血，用“不够好”的标签困住自己。 本以为已经释怀，可却在某个瞬间，被一句无心的话戳得溃不成军。 总觉得时间是治愈的良药，你以为扛过去就会好，可那些没说出口的委屈、没解开的心结，早就在身体里筑了墙。 能够与自己和解，不是鸡汤，是你和生活的一场谈判。 别等心墙越砌越高，别等阳光再也照不进来。去见心理咨询师吧，那不是软弱，是你终于肯伸手，拉那个被困很久的自己一把。