从Bowlby和佛陀一路走过来的结论：心智化和觉察是心理解放的双螺旋结构。 有的人大半辈子心智不成熟且不曾体会感受的力量。 我们人生的成功和失败是自己的事情，一定不是别人嘴巴中的评判和标签。 做自己，爱自己是我们终生的课题。 yu祝我们好运