#情感挽回 挽回过程中就需要让对方看到你你真正的改变和成熟的一面，在关系里真正懂得做到#情绪调整和自我提升了。 否则对方一旦发现，就很容易选择放弃。 因为一看到你【情绪化】的影子，他就容易联想到#关系的‘重蹈覆辙’。 自我提升和改变不是个口号，而是个切实需要做到的。无论是在这个关系里，还是在其他关系里，都会对自己非常的受益。 ​