为什么有的人在被拒绝时会很受伤？ 当你有需求，就有可能被拒绝，这时人有3种态度： 1、 他拒绝我，我感觉破碎了，伤自尊，陷入无助愕然惊慌的状态里。就会知趣赶紧闭嘴，不再提这个需要，也可能会说，“哦，没事没事“，其实心理难过好羞耻，认为自己是不被人家重视和喜欢的。也可能是愤怒，恼羞成怒，其实也是受伤的表现，瞬间内在破碎了。 2、 再提一次。他拒绝我，我就再提一次，“好不好嘛，“”可不可以“”答应我嘛“，可能会觉得多提几次人家会答应的。 3、 有的人被拒绝后，会好奇人家为什么拒绝我，问一句“怎么啦“”为什么呢“，”我怎么做你能答应我呢“，不会停留在受伤里，她们觉得你拒绝我，肯定有原因的。只要把这个原因解决了，你就可以答应我了。 回想一下，你最近的一次被拒绝，你是怎么应对的？你更习惯哪种？ 这3种方式，一种比一种内心强大。 对第一个反应的理解， 潜意识里有个想法：你拒绝我=你不喜欢我， 对第二和第三种反应的理解是：我被你拒绝，只是我的需求被拒绝而已，但我是被你喜欢的。 如果被人拒绝时，多问一句“为什么呢”，不一定每次都有用，但有时会有用。另外，即使他拒绝你，也依然去找到他喜欢你的证据，这样面对他人拒绝时，内心不会是那样的破碎。