累计个案时长
1.00小时
个人介绍:
一个国家认证的“情绪翻译官”,也是专业的“心灵按摩师”,偶尔兼职“人生吐槽回收站”。
受训经历:
-国家三级心理咨询师
-陕西师范大学应用心理学专业
- 持续接受认知行为系统培训及督导
- 完成正念专项培训
擅长问题:
- 情绪困扰(忧虑、压力管理)
- 人际关系(亲密关系、家庭矛盾、社交冲突)
- 个人成长(自我探索、自卑感、人生意义感)
- 特定议题(如职场倦怠、青少年心理、哀伤辅导等)
工作人群:
- 成年人、青少年
- 高敏感人群
- 愿意通过咨询探索自我、促进改变的个体
咨询风格:
以温暖、包容为基础,结合专业理论与来访者的独特性,注重合作性与实效性。
擅长通过倾听、提问与反馈,帮助来访者梳理问题脉络,发掘内在资源,逐步实现目标。
对来访者的一段话:
每个人都会经历低谷或迷茫,而寻求帮助本身就是一种勇气。
在咨询中,我会为你提供一个安全、不评判的空间,陪伴你面对内心的困惑。
无论你是想解决具体问题,还是渴望更深入地认识自己,我们都将共同探索适合你的成长路径。