【个人介绍】

国家三级心理咨询师，本人毕业于应用心理专业研究生，曾在中学以及中专工作，做过中学生考试情绪、情绪问题、亲子关系的个案，后因工作调动，现工作于高校中，在高校兼任心理咨询中心老师，每周都会接学校大学生的心理咨询工作，做过个人成长内耗、人际关系冲突、情感困扰等个案，也开展过团体辅导工作，长期接收个人及团体督导。

 【受训经历】

2019年-2021年 认知行为技术系统培训

2019年11月 林大熙教授心理危机的识别与干预技巧培训

2019年11月 正念认知技术在心理辅导中的应用培训

2019年11月 正念减压技术实操工作坊

2019年11月 第二届福建省儿童精神卫生学习班

2020年8月 赖丹凤教授个案督导

2023年5月 积极心理学知识讲座与培训

2023年10月 个案团体督导

2023年10月 短期焦点解决（SFBT）工作坊

2023年11月 沙盘游戏工作坊

 【擅长问题】

情绪问题（悲伤、孤独）

自我成长（迷茫、自我成长、内耗）

恋爱情感（情感挽回、失恋陪护）

人际关系（朋友冲突、同学冲突、同事冲突）

 【工作人群】

18-48岁的成年来访者

 【咨询风格】

温和、真诚、尊重

 【对来访者的一段话】

在这里，你可以放下所有的担忧和压力，倾诉自己的内心世界。我将尽力提供一个安全、支持和理解的环境，与你共同探索和解决你所面临的问题。

请记住，你并不孤单。每个人都会面临生活中的挑战和困惑。通过心理咨询，我们可以一起探索你的感受、思维和行为方式，寻找到适合你的解决方案。

无论你面临的是情绪困扰、人际关系问题、工作压力，还是其他任何困扰你的事情，我都会倾听你的故事，并尊重你的感受和选择。

在这个过程中，我将尽力帮助你认识自己、发展你的内在资源，提升你的心理健康和幸福感。我相信，每个人都有潜力改变和成长，而你也不例外。