咨询风格：

您是您生命的航标，我只是一阵阵微小的风；（陪伴者，引领者）

您是问题的发现者，您拥有解决问题的权利；（以客户为中心）

您做出的都是最好的选择，您的行为背后必有您的正向动机。（我与您一体，而非对立）

我因接触心理学而改变了人生，余生愿陪着您看见自己、养育自己、成就自己，并遇见更好更美的自己。（用生命影响生命，而非要求）

因自己受益，更因对心理学的热爱，从2014年开始投资大量的时间、精力、金钱在心理学路途上学习、探索、研究与不断的实践。至今完成1000小时以上的心理咨询个案，以及200场线下授课，同时在2020年为深圳某机构编写了“缺乏自律和依赖心智模式”的书籍。

咨询技术是以东方文化为底蕴，趋向于以认知行为技术为主，结合完形、家族系统排列、人本主义等多种专业技术整合的形式。

擅长问题：

情绪管理：情绪低落、着急、抱怨、情感隔离、强迫、恐惧、自责、内疚、情绪化沟通。

自我成长：职业规划、缺乏安全感、缺乏亲密、缺乏信任感、缺乏存在感、缺乏兴趣、缺乏自律、缺乏自信、讨好、依赖、拖延、完美主义、关系缺乏边界、依赖他人的认可。

亲子教育：青春期叛逆、厌学、拒学、激发学习动力、专注力提升、习惯养成、时间管理、亲子有效沟通。

家庭矛盾：夫妻冲突、婆媳关系、亲子关系之间的不和谐、冲突、矛盾等问题。

受训经历：

应用心理学本科

国家二级心理咨询师

绘画心理咨询分析师

社区家长学校家庭心理顾问。

2015年开始至今：

固定跟随一名老师进行自我成长，每年自我成长大于100个小时。学习了关系效能导师班、情绪疗愈导师班、家庭系统排列导师班、深度觉知导师班、能量卡疗愈、肢体密码导师班、葛杰夫律动（身心的协调与平衡）、身心平衡导师班、印度游学学习小丑艺术、呼吸疗愈、静心、费登奎斯（意识与感知复苏）等等。

2014年开始至今

学习心理学相关课程如下：家庭教育讲师班、深圳康宁医院学习社会心理健康师初级、心理咨询理论以及实践研修班，绘画心理分析导师，每年在咨询师之家学习100场督导示范教学等等，及每年大量的短期课程比如正念、正面管教、催眠及心理学的几十种不同流派等等。

2020年开始至今

固定跟随一名老师接受东方本土化的心理咨询专业技能督导，每年接受个人体验与督导大于200个小时。以及其他专业技能的学习和提升。

工作经历：

2018年至今担当心理咨询师。在亲子教育、情绪管理、夫妻关系、职业发展、自我成长方面实践经验丰富。

2018年至2020年家庭教育讲师。

2007年至2018年担任总经理助理。

工作人群：

您正好需要，我刚好专业，我愿陪您共同成长。

对来访者的一段话：

我遇见您，开启了我的智慧；您遇见我，人生发光发亮！我们彼此相伴、并肩共同前行。