个人介绍:

毕业于四川警察学院应用心理学专业，心理学本科，国家三级心理咨询师。主要学习和运用认知行为咨询方法，森田咨询方法，萨提亚家庭咨询等。线下从业经历2年，过程中主要从事青少年心理常见问题的咨询工作。累积个案小时数500小时。

受训经历:

擅长问题：

主要擅长负面情绪，人际关系，社交困难等发展性心理问题。

咨询风格：

从你内心真正的需求出发，在倾听、接纳、共情的环境中，通过建立稳固的咨询关系，一起进行自我觉察，自我探索和自我成长工作！

对来访者的一段话：

每一段经历都是一段宝贵的经验，人这一生就是不断的认识自己的过程，希望每一个可爱的你都回归自己。每个人都是是有情绪的，快乐或是痛苦，快乐我们都会允许它来，也会允许它走，然而面对痛苦则不一样。痛苦会引发两种负性感受一种是痛苦本身带来的感受，另一种是对抗痛苦带来的感受。对抗痛苦比痛苦本身带来的伤害要大得多！和解吧，相信接纳方能成长。关注我，陪你一起成长！