59 s
周子顺
心理治疗师
|持证1年
广西 | 南宁
5.0
婚恋情感
家庭矛盾
服务人数
4
多次复购
0%
平均时长
1
长程个案
0
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9.0折
家庭亲子教育与家庭关系指导
¥108 ¥120 /次(60分钟)5次起通话
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简介

【个人介绍】

周子顺,男,45岁

卫健委心理治疗师

有二十年的职场经历和8年的心理咨询师经历,主要从事心理咨询、婚姻,亲密关系、家庭教育、心理营养指导、生涯规划指导等工作。

擅长多流派整合型心理咨询和青少年心理营养养育指导,个案咨询超过1000+小时经验,开办各类讲座和课程近百场。

受训经历 

《林文采博士心理营养亲子课》(复训6次,共18天120多小时);

《林文采博士亲密关系课程》(复训3次共9天65小时);

《林文采萨提亚模式专业课》(课时超80天500小时);

《林文采萨提亚模式督导课程》(40天280小时);

《王剑飞萨提亚模式基础技能训练课》(30天200小时);

《林文采博士个人整全成长课程》(5天35小时);

《杨明磊博士诠释学取向后现代课程》(9天65小时);

《杨明磊博士咨询师督导长期班》《20天150小时》;

《心理治疗师培训与实践课》(30天200小时);

催眠及催眠咨询师培训课程、精神分析理论与实践课程(网络课)

认知行为(网络课程)、叙述分析培训课程(网络课)

生涯规划师培训课程(网络课)、身心微语言课程

家庭重塑工作坊、内在小孩工作坊

危机干预工作坊、青少年学习力教练课程等等众多课程。

擅长问题

亲密关系、自我成长、社交困惑、家庭关系、情绪处理、中年危机等等

工作人群

青少年、家庭、婚恋者、中老年人等各类有心理状况的人群

咨询风格

温暖细腻、正向积极、深入精准、系统全面

对来访者的一段话

很喜欢萨提亚的两句话:问题不是问题,如何应对才是问题;不去驱走黑暗,只需引入光。生命历程中总有多多少少的问题和困扰,也有各种各样的对我们的影响,但我相信,我们本身就有能让我们的心理和生命变好的能力,而我,愿意、也能够成为为你的生命带来一束光的咨询师。

资质认证
心理治疗师
咨询师周子顺的职业证书
擅长领域
婚恋情感、 家庭矛盾、 个人成长、 亲子教育
累计个案时长
4.10小时
文章
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问答
突然觉得改变了对妈妈的看法,怎么也突然改变了对自己的看法? 以前听妈妈抱怨说他是世界上最命苦的人吃了最多苦的人,我认可了妈妈,但同时自己也掉入了跟妈妈一样的模式里自己也觉得自己总是命苦的。 当我跳出这个圈子回忆到,别人像我妈妈这个年纪有干工地的,有干装修的,有干户外的,但我的妈妈几乎没有打过多少工,我妈妈快70了在我记事里他加起来一起打工,一整年都不到。一会儿说广东电子厂米太硬了他胃受不了。一会儿说北京洗碗工太累了他受不了。反正都有他的理由。我一边感觉妈妈就是舔天下最命苦的人。但同时自己也是这种模式,也感觉自己是全世界最命苦的人。 但我觉得妈妈并不是全世界最命苦的人的时候,同时我也觉得我也并不是世界上最命苦的人。感觉这觉察太好了。 可能妈妈总说他命苦给他带来了很多好处吧,起码经常跟我说他命苦,他从我这里捞取了很多好处。但我不想用,总说自己命苦取了取好处。加油!看到自己的幸福点。勇敢的跟妈妈做不一样的人。
周子顺
周子顺
咨询师
3小时前
父母,是孩子、特别是未成年时期的最大的“催眠师”。父母有时候会不自觉的PUA孩子,而孩子往往是逃脱不了的。 每一代的成长,就是传承上一辈一些好的、超越和发展上一辈不大好的。这本身就是非常不容易的。为你点赞! 一个人会持续用某种模式,是因为“有效”,就像你说的,妈妈也许确实有其苦,也确实有着很多的不如愿,苦和付出,是需要有人看见和感谢的,但总是诉苦,可能就是某一种“控制手段”了。 你很智慧,值得这样的觉察和成长和解脱,祝福你!全文

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周子顺
在很多咨询个案中发现,很多来访者很习惯于寄希望在对错、执着于对错上,在模式上偏向于证明或确认什么是对的什么是错的、你是错的我是对的。 背后的潜台词和期望很多是:你是错的,所以你要负责主动改变来成为我认为对的样子,而我是委屈冤枉受伤该被补偿的。 这是是很多心理状况的难解之节。 其原因是多方面的,有文化的原因、地域或家长文化观念的原因、受教育受训练的原因、成长经验和教训的原因、被对待被影响的原因、心理防御的原因、心理力量缺乏的原因……等等很多原因。 关于对错,本身就存在着立场、时间、情境、对象、格局……等等各方面的不同而有不同的评价标准,难有绝对的对错。 所以,重点,不是去证明和确认对错, 而在于,要什么、有什么、凭什么、做什么。全文

周子顺
很多来访者,遇到一些困扰、困难,来找咨询师,这是很好的,毕竟说明有求助意识和想处理解决变好的意愿。 但是,也有很多来访者说“做了咨询,也没什么用啊,别人还是那样对我,情况还是那样糟糕,我想要的还是没有实现,……”。 其实也理解来访者的心切,毕竟花钱花时间来需求帮助,总是希望得到好的改变的。 但是,即使是我们生病了去医院看医生,医生诊断了、开药了,如果患者不按时按量吃药和调理,那这个“看医生”也没有什么效果。 心理咨询更是如此,更讲究和依托“治疗同盟”,咨询师在其专业、界限和指责范围内的帮助,大多时候只是是否起“咨询效果”的小部分因素,而大的因素是来访者是否真的去行动、去改变。 所以心理咨询里也“不求助、(就)不施助”的说法,就是因为如果来访者只是想让想让别人来实现自己的期待而自己不做出调整的话,是难有效果的。 咨询效果,真不是“许愿”就能产生的。全文

周子顺
现下,心理咨询师,大多数是女性, 同时,心理咨询来访者大多也是女性, 毕竟,一般观念上,认为女性相对更具有亲和力、和善包容、温柔共情、更能站在女性角度去理解支持。作为来访者中占大多数的女性来访者,可能更愿意找女性咨询师咨询。 甚至,男性来访者,更多也倾向于找女性咨询师咨询,毕竟一个男性找男性咨询师咨询倾诉难免有些介怀。特别是情感、自我等方面议题。 这就让男性咨询师有些时候有些尴尬。 但是,从另外一个角度讲,女性的很多议题,可能是由男人而起,或者父亲或者男友或者丈夫或者男性同事上司男性朋友或者儿子及家庭关系等等, 如果一个男性咨询师是专业的、温和细腻的、尊重抱持、理解懂得的、理智细腻的,那么其实在“懂男人”方面,也许也是有其不一样的优势的。 所以,对于男性咨询师,要谨慎选择,但也不用避开远离,如果合适,也许更能带给来访者更多不同的视角、更多不一样的社会化的纬度、更清晰客观的看见、更抚慰心灵的懂得、更有力量的引导支持。 只要够专业、够真诚共情、够匹配合适,相信男女咨询师都是对的选择。全文

周子顺
犀利深刻的剖析分析,也许是正确的, 很多道理和“鸡汤”也许也是正确有用的, 但,懂得人性,明白道理, 我们可能依然过不好我们的一生。 真诚尊重的理解, 温和关怀的抱持, 深入贴切的懂得, 也许不那么有激烈冲击, 也许不那么刮骨疗伤, 但,如和风拂面,却是疗愈的基础。 古人智慧:欲速则不达。 每个真的想要改变、愿意付出努力的人, 也许更需要尝试从人性关怀的角度, 去走进自己的内心, 带给它真正的懂得、陪伴、帮助和力量。全文

周子顺
关于焦虑的三个要点 处理焦虑,主要有三个要点: 1.自我评价。 包括主观和客观的,对当下的自我及能力资源的认知与评价。评价低,容易焦虑。 2.对未来的期待与想象。 必须要达到的期待越高,则越容易焦虑值高;对未来将发生的情况和结果的想象是负面的痛苦的、可怕恐怖的、不可接受的无法应对的,则越是焦虑。 3.从当下走向未来期待结果的方法能力资源。 有方法、能力、资源越多,焦虑值越能降低。 所以 ,如果当下是焦虑的,可从这三个方面去做工作,提升当下、降低期待、找到更多方法能力资源、找到更多应对期待没有实现下的应对方法、实在的提升更多的安全感,都是有用的。全文

周子顺
人本主义流派有一个重要的理念是:相信每个人身上都有着让自己变好的资源(能力)。 做过很多的咨询个案后确实发现,来访者遇到的问题困惑,在来访者身上有着能让他们变好的一些能力或经验或知识或助力,能很好的实现心理成长的“不外求”。 我们如果体验到我们其实有足够的能力来掌控自我,心理是更健康可控的。 心理咨询,重点不是去灌输、矫正,而是引导、整理、促进来访者自我“觉悟”。全文

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