首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
刘燕芳
问
无论是生活,还是工作, 都不要过于在意结果。 如此, 才能专注于做好眼前的事情。 做一个有“反内耗”体质的人。 不必活在别人的眼光里, 不必后悔已经发生的事情, 也不必忧虑还未到来的明天, 美好的结果会自然而来。
写回答
提交回答
相关问答
#与母亲,和解相依#
#谈论过去有意义吗?#
#不要让孩子过分成为自己的信仰#
1个回答
#关于焦虑的问题#
#高考期间接受采访的孩子都投射出了家庭教育影子…#
#越来越优秀#
#父母有稳定的情绪会成就孩子的人生幸福。#
#冲突 当我们有冲突的时候,大部分是因为我们的观点不同。 首先第一步要控制自己的情绪,让自己冷静,只有让我们自己在冷静的时候,我们的大脑才可以思考,所以第一步是冷静, 第二步呢,就是轮流表达自己的感受啊,不仅要说出你的感受和观点,也要让对方说出他的的感受和观点。是轮流,不可以,你一句我一句,一个人一个的表达清楚,当一方表达的时候,另一方认真倾听。当双方都已经表达好自己的观点和感受的时候。 第三步就是想办法,想办法的时候,其实我们需要想一想,除了我们现在心里的这种方法,真的就没有其他的方法吗?那我们至少要想出三种以上的方法,然后呢,我们再进行沟通,然后把双方想到的几种方法里,选择一个你也能接受,他也能接受的一个方法。如果方法还想不到了,那我们继续来想方法,最后来找到一个我们能够你也舒服,我也舒服双赢的方法去解决。这样子就是会让你也会觉得舒服,我们的态度解决问题了,即使这个问题最后没有解决,但是我们看到了我们解决问题的态度和诚意,就不会伤害我们的关系了。#
#文明与野蛮#
#断舍离的精髓#
相关话题
#感情那些事#
7242707个回答
#人际关系#
3114198个回答
#压力太大怎么办#
1818914个回答
#我需要心理咨询吗#
1494085个回答
#职场二三事#
645550个回答
#个人成长#
13564445个回答
#抑郁求助#
613269个回答
#焦虑怎么办#
1337956个回答
#心理咨询#
3096164个回答
#一句话描述你现在的心情#
2659174个回答
推荐咨询师
53"
蔡善根
持证9年
国家三级心理咨询师
江苏省 扬州市
咨询
768
人
评价
283
条
复购
66%
49"
林雅斌
持证12年
国家三级心理咨询师
福建 厦门
咨询
90
人
评价
12
条
复购
46%
35"
胡根凤
持证13年
国家二级心理咨询师
浙江 杭州
咨询
38
人
评价
1
条
复购
31%
117"
李欢欢
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
350
人
评价
114
条
复购
67%
17"
李律
持证2年
中级心理治疗师
湖南 长沙
咨询
157
人
评价
23
条
复购
58%
查看更多