不要动不动就找人,诉苦,身边能,诉苦,的人,往往解决不了问题,也无法总是全然投入地,倾听,跟别人,诉苦,的过程,会加重,免费心理咨询

徐晶

问

不要动不动就找人“诉苦”。 ①身边能“诉苦”的人，往往解决不了问题，也无法总是全然投入地“倾听”。 ②跟别人“诉苦”的过程，会加重“苦”感，当全神贯注“诉苦”时，就没有力量寻找解决办法了。 ③通常能说出来的苦，不是内心真正的“痛”。 ④当你很“苦”时，要勇敢找对人寻找“解决方案”。 #晶晶的咨询手记

不要动不动就找人“诉苦”。
①身边能“诉苦”的人，往往解决不了问题，也无法总是全然投入地“倾听”。
②跟别人“诉苦”的过程，会加重“苦”感，当全神贯注“诉苦”时，就没有力量寻找解决办法了。
③通常能说出来的苦，不是内心真正的“痛”。
④当你很“苦”时，要勇敢找对人寻找“解决方案”。
#晶晶的咨询手记

1温暖

相关问答

#“希望”是“改变”最重要的成份#

#第16天找一个了解自己的人怎么那么难？谁都渴望找到一个了解自己的人，但你想过这句话真实的意思吗？事实上，很多人说这句话的时候，是因为我也不了解自己，所以希望有个人能了解我，然后帮我了解自己。就类似于你知道该吃饭了，但又不知道吃什么好，如果这时有人恰好跟你说“去吃火锅吧”，而你感觉“就是，我好久没吃火锅了，真是挺想的”，那么你就会觉得这个人真是了解你啊！但问题是，这样的了解多数是偶然的，或者基于他对你的部分了解，这个问题上他了解你，而其他问题上则不然，这样你就会失望，然后产生出如题的感慨。反过来，如果你了解自己，你知道你想吃火锅，那么就会有很多人给你推荐哪个火锅味道好，哪个菜品新鲜，哪个蘸料更搭，于是在你吃得心满意足以后，你会发现大家都挺了解你的，他们都给到了你想要的，甚至好得超过你的预期。所以，你明白了吗？当你不了解自己的时候，你很难找到真正了解你的人，与其期待别人了解你，不如你去试着探索自己。“没有人比你更了解你自己”，这句话绝对是有道理的。#

#允许自己做自己#

#战胜厄运更令人赞叹#

#累了，好好休息#

#第262天伴侣不是万能的#

#❤ 心‮咨理‬询师每‮对日‬你说：#

#目标的道路上#

#第1207天念头#

#不是每一个个案都适合做心理咨询的，要在互动中感受，判断是否可以接受心理咨询。#

相关话题

#感情那些事# 2725337个回答

#人际关系# 1273438个回答

#压力太大怎么办# 957625个回答

#我需要心理咨询吗# 830391个回答

#职场二三事# 277061个回答

#个人成长# 3101978个回答

#抑郁求助# 262819个回答

#焦虑怎么办# 483934个回答

#心理咨询# 1026587个回答

#一句话描述你现在的心情# 863954个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号