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游庆涛
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他人有他人的生命功课 正如我们有我们的生命功课 我们无法揣度另一个灵魂带着什么样的目的来经历此生 用慈悲的心去看这些生命的功课 就像看山火飘摇中的野草 就像看逆流而上的鱼群 他们同样是我们自己
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#从现实挫折进入情绪体验,体会自我的期待再回溯创伤,进入创伤体验抒发情绪情感,增加新的视角,原有的视角虽然还在,对我们的影响就已经不是唯一的了。#
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#第586天 怕 羊 的 狼 美国有个农场主养了一大群羊,可惜时不时就被附近的狼叼走几只,时间一久,农场的损失越来越严重。这天,农场附近搬来了一位动物学家,农场主听说了,赶紧带着礼物上门求助:“拜托您了,帮帮我,千万别再让狼吃掉我的羊了!” “不,你应该让狼吃羊。”动物学家认真地说,“不过,你要给它吃一只‘可怕’的羊。”农场主似懂非懂,动物学家便给了他一些药片,而后叮嘱了一番。农场主照做了,先把药片塞进十几块羊肉里,然后伺机把肉投进狼群。狼群纷纷围上来哄抢,美美地饱餐了一顿。很快,加了“料”的羊肉让狼群呕吐不止。 几天后,农场主在动物学家的指示下,把普通的羊肉扔进狼群中,可是,狼群只是凑上来咬了一口便走开了。数月之后,这些狼开始排斥它们曾经最喜欢的羊肉,连眼前这群活生生的小肥羊都不理睬了。农场主惊喜不已,对动物学家连连道谢,说:“您真是神了!我只知道羊害怕狼,没想到还能亲眼看到狼害怕羊!” 动物学家说:“人类会喜欢熟悉的美味,也愿意尝试新奇的食物。不过,一旦吃完让他们难受的东西,下次再看到这种食物时,就会产生非常强烈的排斥感。狼与人类一样,经历一次挫折后就变得胆小怕事。所以,保护羊群免受袭击的最好方法,并不是一味阻挡狼群,而是送它们一趟不愉快的进食,一次不舒服的经历。”#
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