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诸惠珍
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礼物是爱的视觉象征,为对方精心准备的礼物,是可以给对方惊喜和及时表达爱意的一种方式。 给TA准备一个喜欢的礼物吧!你可以尝试:
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#每一份情绪的背后,都有一个心理需求;情绪既是一种态度,同时也是一种心理活动。这份心理活动的背后,隐藏着什么样的渴望?或者哪种未被满足的需求?需要自己不断深入去觉察。如果单纯只会发泄,缺乏思考、觉察,那么情绪它只是情绪、或者伤害,但如果多了思考和觉察,那可能是收获或者改变。#
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