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李娟丽
1回答
问
很多时候,人往往非常看重别人对自己的评价和看法,甚至会因此而烦恼。其实别人怎么看并不重要,自己怎么看自己才最重要!
2温暖
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1条回答
吴洁
咨询师
2年前
更多人把自己的想法投射给了别人,并因此而徒增烦恼。
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#第600天 改 变 自 己 如果你总是在比较、嫉妒,那你所能得到的只有“求而不得”。所以,当你改变不了别人的时候,最有效的方法就是改变自己。 不改变自己,你永远与幸福无缘。 改变别人是痛苦的,改变自己才是幸福的开始。 与其被强求不来的期许所困,倒不如先改变自己,活出自己的主场。 所有的烦恼,都是对别人的期待过高。 当你放下了这些所谓的期待,学着去靠自己,心中自然就不会有那么多的抱怨。#
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