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彭水明
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很多年之前，我们没有从前 很多年以后，我们没有以后 我们一起路过的天空 没有留下我们的影踪 我这朵云 路过你时 是一阵风
1温暖
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#每日一心理学#
##
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#做一个允许自己幸福的人#
#人格稳定 自我边界过强的负面影响#
#那些真正优秀的人都有一个共同点，那就是他们都善于学习。#
#穆旦的《问》#
# 你来到这个世界唯一做的就是允许 [爱心]先允许和接纳自己 才能允许和接纳别人 [爱心]允许自己慢慢来 [爱心]允许自己不完美 自信，是允许自己被否定#
#一天很短，开心了就笑，不开心了就过会儿再笑#
#夜里睡不着，入睡困难，失眠，是你的大脑在作怪。#
#在一个寒冷的冬夜，两只瑟瑟发抖的刺猬因为寒冷相拥而眠。但是无论如何它们都睡不踏实。挨得太近，彼此会刺痛对方；离得远，又冷得难以忍受。几经折腾，它们终于找到了一个合适的距离，既能够相互取暖又不再彼此伤害。这就是在人际交往过程中的“心理距离效应”。 刺猬法则对于我们的人际交往具有很好的指导作用。 很多朋友都有这样的经验和体会 ：亲密的人际关系经常发生摩擦和矛盾，反倒不及最初相处那么融洽。“牙齿咬到舌头"的感觉会出现在同事之间、朋友之间、夫妻之间、情侣之间。父母子女之间常在一起时，矛盾也会增多，相信大家疫情隔离期间对这一点感受很深。实际上，这也是因为彼此走得太近，打破了应保持的安全距离，被彼此身上的“刺”戳中而产生的结果。 我们常说，“距离产生美”。因为距离拥有神奇的力量。距离是一种期待，它让你归心似箭，让你有一日三秋的感觉；距离又是一种隔膜，它让你厌倦，让你抵触，让你窒息。像那两只刺猬一样，不断调试彼此的距离，才能让“关系”成为一道美丽的风景，在人生旅途中滋养和温暖我们。#
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