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石萍
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健身，常常也作为一种心理防御的方式，尤其是那些过度健身的人。 人们可能通过健身的行动，幻想一个心理感觉强大的自己，或者幻想一个有性吸引力的自己。 适当健身，是相对积极的心理防御方式。可是如果过度健身，以至于身体健康受到损伤，就变成一种有害的方式。
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#提升自信小技巧#
1个回答
#生活不易！#
#池莉在小说《绿水长流》中写过一段话： “每个人在每个阶段都会有个形容人或事的一个词。 在作为中年人的这个阶段，对一个人的好感，我觉得特别欣赏的一个词就是：舒服。” 到了一定年纪后，你会发现，一个人最顶级的魅力，不是倾城的容颜，也不是惊世的才学，而是相处起来让人如沐春风。#
#通过自身的思考才能充实自己 : 讨论和比较别人曾说过的东西对我们获得对事物的洞察不会有特别的帮助，对于我们的知识也不会有怎样的影响，因为这样做不过是把水从一个容器注入到另一个容器罢了。 只有通过自身对事物的思考才能真正意义上充实我们对事物的认识和洞察，因为只有事物本身才是近在眼前、能够随时为我们提供认知的活源泉。#
#你敢“向前一步”吗？#
#一个人的人际环境，在很大程度上是他的语言制造的。 一个人#
#接受不完美但正在努力的自己#
#谁付出，谁弱势，谁被谁收拾#
#往前走 风景足够好#
#这10句话，说清楚孩子所有心理问题的原因#
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