谁同现实妥协,谁就是对未来没有信心,免费心理咨询

那晓旭

问

谁同现实妥协谁就是对未来没有信心

2温暖

相关问答

#从“原生家庭”重新认识自己。#

#幸福的沟通# 1个回答

#我问过一个不开心的朋友，你过去什么时候最快乐？他说，“一个人无忧无虑地在水库边钓鱼的时候。”，我在想到底是什么让他快乐？“一个人”？还是“无忧无虑的钓鱼”？还是“水库”？探究他曾经的快乐，是为了找到现在“不开心”的原因，我很快找到他的压力源：人际关系。这时需要思考如何改变人际关系，让情绪转为动力。其实知道自己有情绪，理解情绪的信号，最后如果还能做点事情缓解这个情绪，情绪就心满意足地离开，转成正面情感，给你鼓劲了。#

#要学会接纳自己的不完美，放过自己，不要在反复自责中崩溃。#

#倾听内在的声音#

#【No one is coming ——没有人会来】#

#分享# 3个回答

#学着少说话#

#突破关系中的预期和投射（上）#

#减少精神内耗的十种方法，要不要试试#

相关话题

#感情那些事# 6848754个回答

#人际关系# 2952669个回答

#压力太大怎么办# 1743243个回答

#我需要心理咨询吗# 1440079个回答

#职场二三事# 614574个回答

#个人成长# 12589115个回答

#抑郁求助# 584655个回答

#焦虑怎么办# 1261476个回答

#心理咨询# 2901636个回答

#一句话描述你现在的心情# 2502768个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号