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林其红
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你时常有责怪自己吗,内心中有升起自责的声音吗,如果有,那么可以告诉自己,我曾经被动的接受了责怪,进而转化成了自责。 作为生命的成长,是自然的,同时,并不是身边的所有人都能遵从生命成长的规律,多以“为你好”为出发点,让你学会了责怪自己。 告诉这个声音:你不是我的,你是别人强加给我的,现在我并不需要你,请你离我远一点,我还是好的,我,与你无关
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#心理咨询为什么收费贵? 因为我们在与来访一起工作时,某种程度上是在做一件反人性的事,在咨询中我们必须的让自己尽量变得不像个“人”,而像面镜子,帮助来访更好的认清自己以及更好地调整和改变自己! 我们除了与来访者工作的那一小时之外,还有背后数不清的无数个一小时(个人体验、案例督导、终身学习)累积而成,所以说那一小时你可以说它是一小时,其实它也不是一小时!#
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