三天工作坊中,课程助教,如果需要咨询请提前预约,免费心理咨询

林其红

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1温暖

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#人一定要“还手”，无论什么时候，无论被欺负了多久。#

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#爱是一种能力。#

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#喜欢是什么？喜欢并不是天然存在某一件事情「适合」你，你要把它找出来，而是：你经过尝试和行动，发现，做某件事情的时候会面临很多困难和挑战，恰好你的能力足以应对这些挑战，你并不排斥应对这些挑战的过程，并且能够从中获得正向的反馈 —— 这才是喜欢的本质。#

#清理指的是“每当有情绪涌现于内在，就进行清理”。#

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#如何能更好的安慰一些人#

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