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那晓旭
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一个厉害的人, 永远不会放弃找到更多的选择, 因为最好的选择往往来自更高目标指引下的创造。
1温暖
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#爱,需要温情以待~#
#一见钟情不过是见色起意,日久生情不过是权衡利弊。#
#对很多人来说,他们自我价值感是和他们身体的优势、好看与否、体能、外表密切相关。如果他们认为自己的身体不好看或是不完美,自我价值感就会缩减。 在有些情况下,关于“我的身体”的心理形象或概念会完全与现实脱节。#
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#爱是本能 也是技能 懂得爱 学会爱#
#做一件事不能把心安住在当下,做其他事也不能把心收回当下#
#消除病魔,从心开始#
#职场关系中的问题#
#第300天 澄 清 与 针 对 我们都知道沟通,其实如果说最好的学习是一对一的学习,最好的思考就是不断地给自己提出问题,而不是瞎想。 比如说遇到什么事情,我去找各式各样的解决方案,这是一种思考;也有一些人当遇到很多的问题的时候,在想如何回避这个问题,或者这些问题不会发生该多好? 我在做心理咨询的时候,当我跟来访者之间的关系建立好了以后,我会去澄清一些问题。如你刚刚好像打了个哈欠,是不是觉得我跟你说的话,你不感兴趣的那一刻,也许我需要澄清。是的,我觉得确实当我听你的话的时候,我发现有一种蛮累的感觉,这也许可能是你说话的过程里面,会不会有一些东西让你感觉到没办法表达出来,或者你一直有一种很困惑的感觉。所以,这种澄清和针对在谈话的过程中间是表露无疑的,我们有一个深度思考的过程。 对话是最好的一种沟通,能够让我们自己觉察自己。有的时候我们说坐在你对面的那个人,或者说每一个人都是我们的镜子。如果跟这个人对话的话,我们就可以避免很多的投射。这些投射可能在澄清中,慢慢地就没有了。#
1个回答
#心灵解忧馆#
#交换故事,体味不同人生#
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