0571-288834323
是梦梦呀.
32回答
问
姐姐在家上吊自杀了，才二十多岁的年龄，我非常痛苦，可怜她一生为了自己 为了赚钱，她好几次跟我说过她很不好，我年龄太小了怎么会理解她呢，我永远见不到她了，太伤心了，过了好几年了，现在想起来姐姐都哭的厉害，她在世前说自己太痛苦，没有人关心，我越哭越厉害，总之，我应该怎么缓过来？
19温暖
32条回答
胡周琴
咨询师
10个月前
这是一个大的心理创伤，需要专业的陪伴和干预，建议你通过做心理咨询来帮助自己。
石萍
咨询师
10个月前
需要处理一下姐姐自杀留在你心里的创伤。
刘峰兵
咨询师
10个月前
没有充分表达的哀伤就容易转为抑郁。这对你来说是一种创伤性的事件，不是一个简单的回答就可以解决的问题。
张瑞琴
咨询师
10个月前
姐姐这么年轻就走了，而且以这种方式走的，做为妹妹你非常的痛苦，我能理解你此刻的心情。但是人走了，是无法起死回生了，所以你不能总是沉浸在过去的痛苦之中，你只能向前看，整理好自己的心情，努力健身，努力工作，把自己的人生过好，才是对姐姐最好的怀念，不是吗？您说呢？如果您还有什么解不开的结，找我聊聊吧，我等您。
张丹
咨询师
10个月前
姐姐自杀了，我无能为力。生前姐姐说没人关心，我怎么就没有多关心下她呢？
也许你现在就活在这种自责与无助中。
刘源
咨询师
10个月前
透过你编辑的文字，都已经感受到了你的悲伤。随着年龄的增长，你越来越能理解姐姐的话，也正因为理解了，也越来越为当时幼小的自己没有更多的做为而自责愧疚。哭吧，为了姐姐，也为了自己。等你情绪平稳后，可以给姐姐发封邮件，写封信，或者直接对着姐姐的物品表达你的想法你的愧疚，然后希望你能站在姐姐的角度给自己回封信做个回答。
我是心理师刘源，我在这里陪着你。
赵琳
咨询师
10个月前
抱抱你
心疼姐姐，也心疼你~
当站在宇宙宏观的视角来看待这件事情的时候，或许可以释怀
欢迎找我一对一聊一聊
心疼姐姐，也心疼你~
当站在宇宙宏观的视角来看待这件事情的时候，或许可以释怀
欢迎找我一对一聊一聊
潘小琴
咨询师
10个月前
肖洁
咨询师
10个月前
29"
赵莎莎
咨询师
10个月前
看过姐姐的人生，带着姐姐对美好生活中期待好好的，狠狠的活出自己。
胡月
咨询师
10个月前
姐姐在二十多岁用上吊的方式结束了自己的生命，这让小小的你很痛苦，伤心难过。不知道你们家的氛围如何，家人之间能谈论这件事吗?你一直陷在痛苦中，幻想着能做点什么去理解她，支持她，也许就不会发生这样的悲剧。你被深深的自责，内疚，后悔包围着，你需要专业的人士的帮助。
邢庆云
咨询师
10个月前
姐姐的离去带给我们很多难过和痛苦，闭上眼睛，试着拥抱一下当时的自己，这不是你的错；拥抱一下姐姐，她也希望你过得好！
，闭上眼睛，试着拥抱一下当时的自己，这不是你的错；拥抱一下姐姐，她也希望你过得好！
孙朋俊
咨询师
10个月前
试着理解姐姐的苦，接纳当初未谙世事的自己，原谅当初无能为力的自己。
可以跟信得过的人倾诉一下姐姐的故事，还有一直以来对姐姐的思念之苦，对姐姐的哀伤之情，对姐姐无尽的爱。
接纳生命的无常，世事不是你我能够左右的。那年那月发生的事，有其本来的因缘。
愿意的话，可以交流一下。
梁欣旺
咨询师
10个月前
看得出来你与姐姐以前的感情挺深互动也挺多，突然的去世对你影响到现在。可以做做心理辅导把创伤做个处理，与过去做个内心告别，重新看待你们的生活
王红丽
咨询师
10个月前
伤心的背后，是自责自己年龄太小、在姐姐发出求救信号时不能理解和帮助她吗？为此也感到特别的遗憾，是这样吗？
刘云清
咨询师
10个月前
哭吧，哭完了，也许给姐姐写封信，把自己的不甘，祈愿，痛苦，祝福和爱都写出来
郭清莲
咨询师
10个月前
看得出姐姐去死给你造成的创伤是比较严重的，你除了到现在还哭，对你目前的工作生活还有别的什么影响吗？我担心你是哀丧没有处理好，如果对工作和生活还有影响，还是找咨询师做一些修复处理可能更有利与你复原。
马霞
咨询师
10个月前
真是不容易，这么小就遇到这样的事情，肯定会对自己造成比较大的影响，还是找个专业的咨询师疏解一下
罗永丽
咨询师
10个月前
12"
刘芝
咨询师
10个月前
姐姐在家上吊自杀，对你是应激事件。你需要进行情绪疏导，可以私聊
倪清
咨询师
10个月前
这事发生多久了？你多大了现在，你过的好，她才安心
林其红
咨询师
10个月前
给你一个温暖的抱抱。小小年纪面对这么大的创伤，可以借助咨询做个哀伤处理。需要好好疗愈下
程继凤
咨询师
10个月前
推荐阅读《这不是你的错》（马克*沃林恩）、《谁在我家》（海灵格），了解家庭系统排列技术原理
建议在线上或线下找家庭系统排列师，做家排个案，看到姐姐离开的死亡动力，解除家族系统的纠缠
祝福
郝俊君
咨询师
10个月前
姐姐以那种悲伤的方式离开，当时幼小的你一定是很受打击的
张秋菊
咨询师
10个月前
我看到了，实际上姐姐是一直有你在关心的，姐姐是有人关心她的
蔡晓娟
咨询师
10个月前
幸运的是，小姑姑被抢救回来，和姐姐告别开始你的生活
开始你的生活 蔡晓娟
咨询师
10个月前
特别理解你的心情，我小时候亲眼看到小姑姑服毒自杀，还是我跑出去求救的
蔡晓娟
咨询师
10个月前
特别理解你的心情，我小时候亲眼看到小姑姑服毒自杀，还是我跑出去求救的
庄会谦
咨询师
10个月前
首先接纳吧，逝者已逝，我们为了她也要好好生活，另外，可以在心里和姐姐做一次告别，尊重她的选择，对她来说那是她当时最好的选择。感谢她给你的关爱，在心里永远给她留一个位置，然后开始自己新的生活。具体我们可以聊聊
高翔
咨询师
10个月前
张静
咨询师
10个月前
需要清理创伤记忆，否则会对以后造成不好的影响
上一页 1 ... ... 2 下一页
相关问答
#很好的老师# 36个回答
#还不如当女人好，，天天能穿漂亮性感的衣服，，# 14个回答
#我有喜欢的工作，家人都不支持，怎么办呢？# 16个回答
#领导很懒怎么办？# 15个回答
#缘分# 20个回答
#情绪走两个极端# 20个回答
#亲子关系，不知道该如何处理？寻求帮助# 33个回答
相关话题
#感情那些事# 2367063个回答
#人际关系# 1117081个回答
#压力太大怎么办# 866740个回答
#我需要心理咨询吗# 746886个回答
#职场二三事# 242151个回答
#个人成长# 2463620个回答
#抑郁求助# 231433个回答
#焦虑怎么办# 410734个回答
#心理咨询# 861308个回答
#一句话描述你现在的心情# 720007个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
