张晓梅
亲密关系的基本规则是什么。用一句话表达,就是:爱其所是,而不是爱我所愿。 展开说,意思是:我爱的是你本来的样子,而不是我希望的你的样子。 当你遵守这个规则的时候,就会发生以下事情: 你放弃了对对方的改造,不改造对方,也让你处在自由的状态中;你不会把对方过度理想化,所以你不会失望; 你也不会把自己的东西投射给对方,所以能够分辨清楚你和他的边界。
亲密关系的基本规则是什么。用一句话表达,就是:爱其所是,而不是爱我所愿。
展开说,意思是:我爱的是你本来的样子,而不是我希望的你的样子。
当你遵守这个规则的时候,就会发生以下事情:
你放弃了对对方的改造,不改造对方,也让你处在自由的状态中;你不会把对方过度理想化,所以你不会失望;
你也不会把自己的东西投射给对方,所以能够分辨清楚你和他的边界。
2温暖