首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
郝健
问
生活不是一场赛跑,而是一场旅行,要懂得好好欣赏每一段的风景。不要因一次失败,就放弃你原来想要到达的目的地。最精彩的不只是成功的那一刻,还有那段努力奋斗的过程。
写回答
提交回答
相关问答
#唯一活着的意义#
#第216天 如 何 克 服 逃 避 心 理 逃避是这样一种状态,比如很多时候我们本来应该做某件事,却去做其他不相关的事情,比如看手机、整理桌面、打扫卫生等等,作为我们不想做某件事情的理由,这其实背后可能是你在逃避这件事。但是你为了不让自己空闲下来,所以就用其他事情作为代替,来填充自己内心的紧张和无力。最后往往又要等到时间过去了,我们又来懊悔,自己怎么还没有完成这件事。如果这个时候你本该完成某项任务,但是你并没有去做,这时你一定要提醒自己,承认你就是在浪费时间。 除了承认自己在浪费时间以外,另一种克服逃避心理的办法,是跟自己对话,找出自己做这件事情的动力。很多时候,我们迟迟不敢动手做该做的事情,反而去做那些容易做的事情,也可能是因为我们在主观上认为这件事不可能完成。但是要记住,困难经常是我们想象出来的,还记得小马过河的故事吗?就像河水可能并没有看上去的那么深,所以事实本身可能没有你所想的那么困难。要证明这件事情是不是真的有完成的可能,只能通过你自己去检验它。与其带着可能失败的心情来完成一件未知的事情,我们不如换一种心态,相信自己能成功,这就能为我们完成这项任务提供更强的动力。#
6个回答
#第937天 对待遗憾的态度#
#亲爱的,试着放松 当你感觉到自己被束缚时,试着告诉自己: 我可以是任何身份和角色, 我也可以不是任何身份和角色。 我就是我自己,没有任何标签和要求能够限定我。 我喜欢探索更多面的自己, 让自己自由地呼吸, 享受肆意奔放的轻松。 这些能量都会反过来支持我的人生, 让我活得更加滋润。#
#体验生活中的每一处#
#充满了恨, 看见你的悲伤~#
#【2024.10.4分享】妈妈#
#今日咨询心得#
#不带敌意的坚决 不含诱惑的深情#
2个回答
#早安分享:#
相关话题
#感情那些事#
3874445个回答
#人际关系#
1786340个回答
#压力太大怎么办#
1197994个回答
#我需要心理咨询吗#
1030078个回答
#职场二三事#
386142个回答
#个人成长#
5361591个回答
#抑郁求助#
359543个回答
#焦虑怎么办#
667415个回答
#心理咨询#
1504658个回答
#一句话描述你现在的心情#
1376229个回答
推荐咨询师
31"
贾艳宇
持证14年
国家三级心理咨询师
黑龙江 大庆
咨询
301
人
评价
302
条
复购
73%
57"
王胜
持证7年
国家三级心理咨询师
北京市 北京
咨询
705
人
评价
113
条
复购
39%
54"
刘云清
持证9年
国家二级心理咨询师
上海市 上海
咨询
281
人
评价
171
条
复购
68%
58"
梁春霞
持证9年
国家二级心理咨询师
山东 济宁
咨询
369
人
评价
55
条
复购
50%
21"
何永芬
持证7年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
161
人
评价
17
条
复购
46%
查看更多