首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
那晓旭
问
要懂得我们都有缺点 所以彼此要包容一点 我们都有优点 所以彼此要学会欣赏 对方一点 我们都有个性 所以彼此要谦让一点
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#拖延行为背后的心理状态二#
#你的选择是#
#五一假期放松好时机#
#情情绪管理,不代表情绪压抑,忍下去的脾气,并不是没有了,而是郁结在心中,成为心中的内伤。 愤怒如果压抑过久,迟早会以一种不可控的形式爆发出来。 不管是压抑还是发泄, 都无助于伤痛的恢复。 当我们愤怒时,也许是我们的身体和大脑正在试图保护一些非常重要的东西,可能是我们的尊严、自尊,或是早已遗忘的童年创伤。 最好的处理方法是,正视它、放下它,让我们可以更好地生活。调控方法 1、识别情绪 2、接受情绪 3、分析情绪 4、调整情绪 (1)治标:疏通情绪 (2)治本:认知迭代 人类拥有三种天然的释放情绪的方法,包括哭泣、大笑,与梦境。#
1个回答
#一个咨询师,不可能适合所有的来访者 每个咨询师都有他最适合的来访者,一位咨询师就曾说:“我最适合那些与我有相同心理问题的来访者。”就像两个物体,震动频率越接近,就越容易产生共鸣。 理想的咨询就像谈恋爱,要双方都找到感觉,在同一频道互动,影响才会真正发生。所以,你在选咨询师,咨询师也在选择来访者,当然,一个咨询师的技术越成熟,经验越丰富,适合的范围会扩大。 如果一个咨询师非常适合你,那是一种机缘;如果他没有接受你或你没有接受他,不一定是谁的错,也许只是频道各不相同。#
1个回答
#不要做“内耗型家人”#
#看一看你有这些表现吗#
#自卑与超越#
#尊重孩子的需要#
#再亲密的关系,也要谨记的5条铁律#
相关话题
#感情那些事#
5242326个回答
#人际关系#
2314988个回答
#压力太大怎么办#
1447922个回答
#我需要心理咨询吗#
1229720个回答
#职场二三事#
494635个回答
#个人成长#
8596804个回答
#抑郁求助#
465065个回答
#焦虑怎么办#
937141个回答
#心理咨询#
2138642个回答
#一句话描述你现在的心情#
1894053个回答
推荐咨询师
53"
王彤
持证9年
国家二级心理咨询师
北京 北京
咨询
41
人
评价
3
条
复购
46%
52"
习雪苹
持证8年
国家二级心理咨询师
河北 廊坊
咨询
23
人
评价
4
条
复购
56%
30"
高志新
持证16年
国家二级心理咨询师
陕西省 西安市
咨询
764
人
评价
429
条
复购
80%
38"
任洪芝
持证18年
国家二级心理咨询师
辽宁 营口
咨询
1126
人
评价
124
条
复购
58%
23"
孙庆培
持证9年
国家二级心理咨询师
四川省 成都市
咨询
136
人
评价
32
条
复购
61%
查看更多