健康人际关系的基本要素就是坦诚,愿意摘下面具,这意味着愿意透露我们的想法,感受和经历,既不自我设限,也不装腔作势,意味着免费心理咨询

郭玫

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健康人际关系的基本要素就是坦诚——愿意摘下面具。这意味着愿意透露我们的想法、感受和经历，既不自我设限，也不装腔作势；意味着不摆架子，不假装高兴，不夸大成绩，也不试图满足所有人的需求。 ——萨拉·埃德尔曼《胡思乱想消除指南》

健康人际关系的基本要素就是坦诚——愿意摘下面具。这意味着愿意透露我们的想法、感受和经历，既不自我设限，也不装腔作势；意味着不摆架子，不假装高兴，不夸大成绩，也不试图满足所有人的需求。

——萨拉·埃德尔曼《胡思乱想消除指南》

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