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肖洁
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我们现在的任务不是纠正过去的错误 而是校正未来的道路 方向永远比方法更重!!
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#2023.4.17.周一.第410天.#
#不要事事都想咬紧牙关挺过去,只要抱着“今天这样做基本就可以了”的态度,日复一日地坚持积累。 只有这样,你才能在事情“有点麻烦,不知该怎么办”的时候,依靠健康的状态,在关键时候做出正确判断。 人在身体健康、精神饱满的状态下,接受具有一定挑战性的工作,成功的可能性更大;反之亦然。所以,在身心疲惫时,尽量不要给自己增加额外的负担。 在这个物质极大丰富的和平时代,很多人因睡眠不足或极端饮食而引发健康问题。 其实,保持良好的睡眠、均衡饮食以及调整身心,这才是一切的源泉。 好吃的东西适量吃,饭食、蔬菜、酒也要适量。只有把握好适量这个度,“还想吃”“还想喝”的欲求就会降低。 一定要珍惜自己的身体,因为身体第一,工作其次。#
1个回答
#与孩子一起成长。#
#咨询师的任务并非是使来访者发生变化,而是协助来访者继续他的改变过程,并且扩大已经发生的改变。所以,陪伴是最珍贵的礼物!#
#沉溺好不好?#
#“无敌无我”的境界#
#去看看诗和远方。#
#个人的成长#
#每天看见一点点#
#深深懂得 淡淡释怀……#
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