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王丽美
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越是渴望男人为自己负责,越会吸引“眼里只有自己”的冷漠自私男。 越是自我负责的女人,越吸引到真正的爱。 反之依然
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#情绪管理有三个阶段: NO.1 “无意识的压抑或发泄” NO.2 “有意识的宣泄与表达” NO.3 “有意识的觉察与成长” 最常见的“有意识的情绪管理方法”,就是“有意识的宣泄”,即,我们意识到自己有情绪,并选择一种方式去宣泄(倾诉、体育运动、睡觉、唱歌、看电影等等)。#
#困境 面对无法解决的问题都要从面对自己开始,需要看向自己的内心,想要的是什么、缺的是什么、爱的是什么、困在哪里、要往哪里走,也许梳理梳理自己心里就清楚多了。#
#四种家长,你属于哪一种?#
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