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郑洁
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教育就是 在我的育儿词典里➡️ 从来没有“别人家的孩子”
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#情绪稳定不是“没有脾气”,而是“燃点明确”。 他嘲讽你外貌,你要愤怒;他说多的偶话,你要黑脸;他常放鸽子,你要远离。你过于温顺压抑,会让人不看清边界,侵犯你;你有明的确燃点,会让人看规清律,尊重你。 所以,高阶的绪情稳定是:框架清晰。#
#我们要如何调整空虚乏力的状态,重拾自我能量呢?#
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