首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
卢红梅
问
为什么有些人能够去过他想要的人生,而有些人想而不得,内在力量(爱,尊重,自由,信心…)强的人,想到就容易做到,而相反,缺爱,缺安全感,缺力量的人在做到的过程总会被这些钩子勾住,很难如愿,成长自己,从内而外,就像这句磨刀不误砍柴工,你若丰盈,所愿即来~
2温暖
写回答
提交回答
相关问答
#【6月29日分享】追赶影子的人#
#边界感是成年人最好的修养#
#第460天 痛 苦 之 身 痛苦是因为对真相的对抗。首先是意志较量,我希望世界按照我的想法运转,而当世界没有这样运转时,会有情绪上的痛苦,进而转变成身体痛苦,痛苦之身由此形成。而它形成的源头,正是我们对自己想法的自恋。越是自恋,越是对自己的想法,特别是对关于别人该如何的想法执着,越容易导致巨大的痛苦,甚至是疯狂。 痛苦之身形成,有一个恶性循环。我们更不接受自己的情绪痛苦和身体痛苦,和这些痛苦对抗,由此构建了无比复杂的心理防御机制,结果成了一个迷宫,而我们的痛苦之身也成了一个非常复杂的存在。 清楚了这个问题的产生过程,化解的方法就是反着来。首先,知道自己的想法系统就像一个保护层,它们不是真理;其次,接受自己身体痛苦和情绪痛苦的存在,深入到伤痛层中,好好去感受它们,不对抗,让其自由流动;最后,放下自己的想法,又穿越痛苦之身后,也许就能进入到所谓的真我中。#
#了解健康的样子 才能走在心理健康的路上#
#新的一年做好心态管理#
#我们,也不想这样#
#效能有效性#
#当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的受伤 你讨好我 我看到你需要认可 你超理智 我体会你的脆弱和害怕 你打岔 我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再防卫 所有力量 在我们之间自由流动 委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦 当他们自由流淌 我在悲伤里感到温暖 在愤怒里发现力量 在痛苦里看到希望 当我内心足够强大 我不再攻击 我知道 当我不再伤害自己 便没有人 可以伤害我 我放下武器 敞开心 当我的心柔软起来 便在爱和慈悲里 与你明亮而温暖地相遇 原来,让内心强大 我只需要 看到自己 接纳我还不能做的 欣赏我已经做到的 并且相信 走过这个历程 终究可以活出自己 绽放自己#
#为什么有的人会自我背叛呢?自我背叛会怎样影响情绪呢?#
#每日金句:#
相关话题
#感情那些事#
3181213个回答
#人际关系#
1476887个回答
#压力太大怎么办#
1054983个回答
#我需要心理咨询吗#
911047个回答
#职场二三事#
320853个回答
#个人成长#
3955383个回答
#抑郁求助#
295611个回答
#焦虑怎么办#
549657个回答
#心理咨询#
1208105个回答
#一句话描述你现在的心情#
1067784个回答
推荐咨询师
54"
张尚坤
持证17年
国家二级心理咨询师
山东 德州
咨询
82
人
评价
10
条
复购
46%
24"
张秋菊
持证8年
国家三级心理咨询师
辽宁 盘锦
咨询
112
人
评价
26
条
复购
51%
25"
贾艳宇
持证13年
国家三级心理咨询师
黑龙江 大庆
咨询
199
人
评价
188
条
复购
76%
44"
罗永丽
持证10年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
307
人
评价
75
条
复购
33%
21"
杜严
持证9年
国家二级心理咨询师
山东 济宁
咨询
58
人
评价
13
条
复购
58%
查看更多