安慰一个哭泣的人,不要说,不要哭,而要说,你一定很痛苦,想哭就哭吧,或,我陪你一起哭,这就是共情,曾奇峰,隐秘的人格,人免费心理咨询

那晓旭

问

安慰一个哭泣的人，不要说“不要哭”，而要说“你一定很痛苦，想哭就哭吧” 或“我陪你一起哭”。这就是共情。曾奇峰《隐秘的人格:人格怎样决定命运》

2温暖

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#真理的特质#

#今日荐读：工作是一种修行#

#人只有经历过才会成长，若你的心在该承重的时候逃了，随之而来的就是空虚，荒芜，漂浮感，时间若再长点，心会忘记怎么落地了！生活给你沉重感，是因为它有份厚礼给你，勇敢的沉重！敢于去承重！晚安！#

#吸收自然能量，滋养内在心灵#

#早安，新的一天#

#内疚感是我们最大的内耗#

#讲讲关系之—— 关系是由需要组成的#

#“民国四大才女”的萧红。一个人，一支笔，一路流浪，一直遇见，是她漂泊的一生。不同的旅程，不同的遇见，不同的曲折情路，她始终追求爱与自由。人影憧憧，来来往往，在生活这趟列车上，大家相聚又告别。萧红所遇，皆是过客，没有归人。她辗转的命运，像极另一位流浪女作家的心语：心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。#

#心理正常与异常的常识性区分（日常生活经验标准）：#

#今天在咨询快要结束时，来访者向我问到最后一个问题：我生命的意义是什么？我的回答是：生命其实没有意义，是我们在寻找生命的意义时才产生了意义，所以生命的意义在过程中在行动中产生和彰显。如果一定说生命的意义，那么有两个方向，一是体验，人的一生中所遇到的人和事，所经历的和拥有过的荣辱、芳华一样也带不走，这一切只是你的生命体验，它以喜怒哀乐的情绪情感体验留在你的记忆、心理和精神世界里。还有一个是表达，就是我们每个人在这个世界上的存在形式，以及依据我们内心的价值与世界和周围的人事物的链接方式。前者是生命中的遇见，也可以称之为命运，对于命运，我们只能面对接纳顺应和臣服。后者是我们生命中的主观选择，是对遇见和命运的态度和应对方式，这就要做真实的自己。所以对于不能改变的，要接纳；对于自己能够把握的，要去改变。顺命逆天，就是知命不认命，在在外的世界里，遵从内心深处的渴望和价值，努力的活出自己想要的样子。后续咨询方案：下次咨询时间：# 2个回答

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