自我效能,指个体对完成任务和达成目标能力的信念程度,根据研究,过去的经验是决定个体自我效能最重要的因素,成功的经验提高自免费心理咨询

宋艳

问

「自我效能」：指个体对完成任务和达成目标能力的信念程度。根据研究，过去的经验是决定个体自我效能最重要的因素，成功的经验提高自我效能，失败的经验降低自我效能。

「自我效能」：指个体对完成任务和达成目标能力的信念程度。根据研究，过去的经验是决定个体自我效能最重要的因素，成功的经验提高自我效能，失败的经验降低自我效能。

相关问答

#每天w感悟一点点#

#第134天# 1个回答

#姐弟恋靠谱吗#

#是推开还是面对？#

#留三分自制力，是爱一个男人的最好方法#

#藏在心里的那些不对劲#

#很多来访者寻求心理咨询的帮助，希望咨询师通过一次或者几次咨询了解TA的问题和困难，给出建议或简单的指导。然而，心理咨询并不是干脆利落的“提出问题-分析问题-提出建议-解决问题”的过程，来访者之所以需要心理咨询，很重要的一个原因就是，建议并非在所有时候都能起作用。而心理咨询正是在咨询师和来访者之间建立安全、深入、持久的关系中逐渐深入的一个过程。#

#情绪与我们#

#静就是吉，尤其是心#

#如何应对挫折#

相关话题

#感情那些事# 5020037个回答

#人际关系# 2227684个回答

#压力太大怎么办# 1407262个回答

#我需要心理咨询吗# 1198436个回答

#职场二三事# 476404个回答

#个人成长# 8036645个回答

#抑郁求助# 446870个回答

#焦虑怎么办# 888214个回答

#心理咨询# 2034525个回答

#一句话描述你现在的心情# 1811607个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号