人是经验动物,总的来说,趋利避害的特性会让个体受益,但有时候,经验往往也意味着对过去经历的不断强化和固化,它反而会让人难免费心理咨询

王丽华

问

人是经验动物，总的来说，趋利避害的特性会让个体受益。但有时候，经验往往也意味着对过去经历的不断强化和固化，它反而会让人难以走出经验的限制，面对更多生活和情感上的可能。这对于很多刚经历失恋的人来说更是如此。比较麻烦的状况大致以这样的方式发展：总结失恋的经验、导致自我贬低、由于自我评价过低、不愿意发展出下一段感情。分手后反思这段感情，总结经验教训，并想想在下一段感情中怎样做得更好是有益的。但想得太多太远，并开始质疑自身价值，就会起反作用

人是经验动物，总的来说，趋利避害的特性会让个体受益。但有时候，经验往往也意味着对过去经历的不断强化和固化，它反而会让人难以走出经验的限制，面对更多生活和情感上的可能。这对于很多刚经历失恋的人来说更是如此。比较麻烦的状况大致以这样的方式发展：总结失恋的经验、导致自我贬低、由于自我评价过低、不愿意发展出下一段感情。分手后反思这段感情，总结经验教训，并想想在下一段感情中怎样做得更好是有益的。但想得太多太远，并开始质疑自身价值，就会起反作用

人是经验动物，总的来说，趋利避害的特性会让个体受益。但有时候，经验往往也意味着对过去经历的不断强化和固化，它反而会让人难以走出经验的限制，面对更多生活和情感上的可能。这对于很多刚经历失恋的人来说更是如此。比较麻烦的状况大致以这样的方式发展：总结失恋的经验、导致自我贬低、由于自我评价过低、不愿意发展出下一段感情。分手后反思这段感情，总结经验教训，并想想在下一段感情中怎样做得更好是有益的。但想得太多太远，并开始质疑自身价值，就会起反作用

相关问答

#“人生就是这样，有意想不到的事情会发生在你身上，珍惜身边人，和你拥有的东西。”#

#不要妄想和有些人讲道理去化解恶意#

#不是每一个个案都适合做心理咨询的，要在互动中感受，判断是否可以接受心理咨询。#

#第885天 3招让孩子不再顶嘴#

#等我有钱了你会爱我吗？#

#现在好像很多人在“躺平”，躺平=无为？#

#所有的事情，都可以被我的心所容纳#

#打败爱情和婚姻的从来不是时间、距离、而是在关系里不愿成长，彼此消磨。当我们有足够的觉知去自我成长和探索，当你开始有力量主动的为关系负全责，你就会发现你可以试着不再执着于一定要借由某一个特定的个人对你的爱，来留住这种被爱，被需要的感觉，而是因为你爱着自己，所以你也爱和你有关的一切！#

#稳定的关系是滋养我们生命重要的成分之一，多交朋友多多沟通#

#你为朝朝暮暮#

相关话题

#感情那些事# 5923973个回答

#人际关系# 2571902个回答

#压力太大怎么办# 1571246个回答

#我需要心理咨询吗# 1315932个回答

#职场二三事# 545456个回答

#个人成长# 10286700个回答

#抑郁求助# 514879个回答

#焦虑怎么办# 1078055个回答

#心理咨询# 2465916个回答

#一句话描述你现在的心情# 2153571个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号