平台上回答了淘客户提出的一些问题,希望有缘的您读到以后,能够增加一点点的希望感,对自己的信任感,解决问题的智慧感,幸福永免费心理咨询

冯二玲

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问

平台上回答了淘客户提出的一些问题。希望有缘的您读到以后，能够增加一点点的希望感，对自己的信任感，解决问题的智慧感。幸福永远是一种感觉。不断学习成长，增加我们内心感知幸福的能力。

2温暖

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#不要陷入对原生家庭的愤怒如果我们只是一味地对原生家庭中的关系模式感到愤怒，可能会有以下两种典型后果。一方面，我们很容易跟家人作对，强调对方的问题并试图改变他们，对方也会因此感觉到愤怒。另一方面，我们可能会断绝和某个家人的联系，这种疏远虽然暂时缓解了不自在，但长远来看，所有在原生家庭中没有解决的冲突，会在另外一段重要的关系中爆发。其实不妨把焦点放回到可以改变的自我身上，保持独立意味着不在情感中迷失，明确自己的立场也并不是疏远对方。此外，可以试着让自己更加主动，以负责任、有担当的姿态尽力维系与对方的关系。#

#错误的认知有可能导致错误的行动#

#我就是我，不要说“假如我是谁…”#

#咨询师会直接给出来访建议吗#

#相信自己是自由的#

#人际关系是一面镜子#

#人间从来不是乐土#

#未表达的情绪身体记得#

#未被表达的情绪一直影响着你#

#人为什么需要集体#

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